wyszukiwanie zaawansowane > WYSZUKIWANIE | 299 | WYNIKÓW
Komu zależy, ten walczy lub czeka
Jestem w nerwach, bo koleżanka tak zakręciła się koło chłopaka, który coraz bardziej się mną interesował, że zaczęli ze sobą chodzić, chociaż dziwna z nich para. Wszyscy, nie tylko ja, widzą, że nie pasują do siebie. On dalej na mnie spogląda, ale ona nie opuszcza go w szkole nawet na krok. A ja w domu płaczę, wybucham o byle co. Już nawet wzięłam coś na uspokojenie. Dlaczego on się dał tak zmanipulować? Ostatnio pewien chłopak zaczął się koło mnie kręcić, więc może spróbować?
Licealistka
Pokonać szkolny stres
W gimnazjum miałam znakomitą średnią. Teraz ogarnęła mnie panika, lęk. Przed każdą kartkówką, czy zadaniem domowym ogarnia mnie strach. Boję się, że coś źle napiszę, że dostanę gorszą ocenę. Przez to w czasie kartkówki zapominam o podstawowych rzeczach, robię błędy. Wmawiam sobie, że jestem do niczego, że się obijam, choć tak na prawdę sumiennie odrabiam zadania domowe i uczę się na większość lekcji. W domu pamiętam rzeczy, których się uczyłam, a w szkole ogarnia mnie nicość i zapomnienie. Nie mogę sobie z tym poradzić i ciągle się zadręczam. Zależy mi na ocenach i chciałabym mieć średnią z paskiem, ale stres mi to uniemożliwia. Jakie są sposoby na złagodzenie objawów stresu( ból brzucha, nudności, zapominanie)?
Licealistka
