Uciekaj, grypo!

Czosnek, cebula, imbir – większość nie cierpi tych smaków, choć wiadomo, że są zdrowe. Spróbuję Was przekonać, że czasami warto po nie sięgnąć. Szczególnie wtedy, gdy za oknem biało, a na podwórko z powodu choroby wyjść nie można. Czosnek dzięki swoim właściwościom leczniczym był znany i ceniony już w czasach starożytnych. Jest pomocny przy osłabieniu, przeziębieniu i grypie. Zresztą przydatny jest też przy leczeniu innych chorób. Ma silny zapach i smak – dla jednych to wada, dla innych zaleta. Trudno go jeść bez dodatków, dlatego podaję dwa sposoby na smakołyk z czosnkiem w roli głównej. Pozostałe zdrowe mikstury zawierają cebulę i imbir. Żeby czosnek, cebula albo imbir skutecznie zadziałały, trzeba mikstury przyjmować dość regularnie.