nasze media Mały Gość 04/2024

Bożena Szymik-Iwanecka, lekarz psychiatra i psychoterapeuta

|

MGN 02/2011

dodane 26.02.2012 18:31

Czym jest śmiech i jaki ma na nas wpływ?

– Śmiech jest bez wątpienia czymś bardzo dobrym. Wybuch pozytywnych emocji pomaga rozładować stres, odreagować trudy dnia czy nagromadzone problemy.

Człowiek, gdy dobrze się wyśmieje, czuje się lepiej i ma lepszy nastrój. Z punktu widzenia medycznego śmiech, czyli taki gwałtowny wybuch emocji, poprawia także wentylację organizmu.

Dostępna jest część treści. Chcesz więcej? Zaloguj się i rozpocznij subskrypcję.
Kup wydanie papierowe lub najnowsze e-wydanie.

« 1 »
oceń artykuł Pobieranie..