nasze media Najnowszy numer MGN 07-08/2018
dodane 17.01.2010 22:24

Koniec z telemaniactwem

Jestem telemaniakiem. Czuję, że problem jest coraz większy. Nie potrafię się oderwać od tv, a jednocześnie nie chcę tego. Jak sobie z tym poradzić? Telemaniaczka

Proponuję metodę małych kroków. Co tydzień ograniczaj chwile przy tv. Najpierw ogranicz mocno to, gdy oglądasz sama, a potem programy, które nic nie dają. Dobrze by było zamienić te chwile na sport, na ruch, a
potem na książki. Bardzo krytycznie czytaj program tv i wybieraj tylko te pozycje, które mają jakieś wartości.Podkreślaj wybrane pozycje mazakiem i podliczaj, ile czasu planujesz spędzić przy tv, porównaj to do godzin nauki, do minut dla Boga...
Ktoś powiedział, że oglądając tv zaprasza się do swojego domu bohaterów filmów, seriali, polityków, dziennikarzy itd. Czy naprawdę chciałabyś ich gościć u siebie? Czy na to zasłużyli? Czy to byłoby bezpieczne? Zamiast spotykać się z żywymi ludźmi, zapraszać gości, wolimy sztuczny świat tv
Myślę, że nie będzie aż tak trudno, bo telewizja ma niski poziom, a do wiosny powinnaś być wyleczona. Wtedy wybierzesz rower, spacery, zabawy, spotkania na dworze. O ile wiem starsza młodzież prawie nie ogląda tv, to nawet wstyd przyznać, że się jest takim maniakiem. Więc bierz się za siebie.



Więcej listów:





















zadaj pytanie...









« 1 »
oceń artykuł

Najaktywniejsi użytkownicy

  • 1
    Slotkakotka
    ostatnia aktywność: 06.03.2018
    łączna liczba komentarzy: 1
  • 3
    AnnaŻ
    ostatnia aktywność: 03.05.2018
    łączna liczba komentarzy: 2
  • 4
    KociaAnia
    ostatnia aktywność: 24.05.2018
    łączna liczba komentarzy: 26
  • 5
    Mosiosława
    ostatnia aktywność: 26.10.2017
    łączna liczba komentarzy: 10