Odpoczynek należy się każdemu. Potrzebują go nasze ciało i nasza głowa. A od tego, jak odpoczywamy, zależy, czy faktycznie nabieramy nowych sił. Jak po całym dniu biegania za piłką czy innym treningu potrzebujemy po prostu poleżeć, tak samo po całym semestrze nauki nasz mózg musi „poleżakować”. Ale dla niego wcale nie jest dobre, by cały dzień patrzeć w sufit i nie robić nic, albo co gorsza grać na komputerze czy scrollować na smartfonie. Możecie być pewni, że po dwóch tygodniach w elektronicznym świecie do szkoły wrócicie wycieńczeni.