Aby pokonać nieśmiałość trzeba mocno uwierzyć i siebie i zgodzić się z tym, że nikt nie jest doskonały. Osoba nieśmiała jest wciąż skupiona na sobie, myśli, co inni o niej sądzą, chce dobrze wypaść w każdej sytucji, chce być lubiana, akceptowana, ze wszystkiego dobra. Tymczasem wiele osób wyluzowanych śmieje się z siebie, lekceważy własne niedośkonalości. Kpina z siebie to najwyższy poziom inteligencji. Gdy coś się nie uda, to trzeba wzruszyć ramionami, powiedzieć sobie, że trudno i żyć dalej.
Staraj się nie analizować siebie nieustannie, a w każdej sprawie szukać tej jasnej strony. Np wiadomo, że nikt nie jest omnibuem, każdy ma inne zdolności i talenty. Cokolwiek się wydarzy, to szukaj w tym dobrej strony. to jest niełatwe, ale można w sobie wytworzyć taki mechanizm godzenia się na
życie. Gdy coś się Ci nie uda, wzruszaj ramionami i mów, że nikt nie jest doskonały.



Więcej listów:

zadaj pytanie...