Pokochać siebie to znaczy, by samej siebie nie krytykować za bardzo, by znać swoje zalety, by nie skupiać się na wadach, tylko spokojnie nad sobą pracować, ale pogodzić się z tym, że nikt nie jest doskonały.
Trzeba polubić swój wygląd, charakter, swoją sytuację.
Nie kochamy siebie za coś, bo nikogo nie kochamy za coś. Po prostu kochamy, czyli lubimy, jesteśmy dla siebie wyrozumiali.
Jak to zrobić?
- nie skupiać się na swoich błędach
- cieszyć się zaletami
- nucić sobie piosenkę Arki Nowego "Taka jaka jestem, jestem fajna, nie muszę być idealna"- w tej piosence chodzi o wygląd, ale to najlepiej rozciągnąć na wszystko!

Zadaj pytanie:

kochaneproblemy@malygosc.pl